久々のスイム錬。
子供が産まれてからは、Zwiftのバイク中心で、時々ランで外にお出かけする程度で、スイムの練習量はめっきり減ってたんよね～。
然しながらスイムが自身の弱点で一番練習気合入れなあかんこともわかってる。
まだまだコロナ下ではあるけど、近所の体育館のプールも営業再開してきたことやし、何とか練習再開に向けてスイム錬に気合が入るよう新たなおもちゃとしてFORMを購入！！
FORMとは、スカウター付きの水中ゴーグルで、泳いだタイム、泳いだ距離をゴーグル上に表示してくれる優れもの。
これで自分の泳力のなさがまじで浮き彫りになってしまう。。
が、その現実を受け入れて練習に取り組んでいくしかない！！練習は裏切らないはず！！
別途Polarが出している光学心拍計のOH1かOH1+を購入して、FORMに接続すれば、今まで計測が難しかったスイム中の心拍把握も可能に。
実際に水中でこんな感じで画面が見えてます。
表示は片目で右目・左目のどちらかの表示を選べるけど、特に違和感なく泳げるかな。
あえて欠点を言うと、スカウターのついている方は水の抵抗を受けやすい為、ストラップをきつめにしておかないと水がドバドバと侵入してきます。。でもこれさえなければ、まじで優れもの！！
インドアトレーニング中はYoutubeやAmazon Prime Videoを観ながら苦行を乗り越える癖がついたので、
スイムは退屈さというのが心配の種やったけど、これでスイム中も具体的な数字を見ながら気を紛らわせて取り組めるかな～。
久々のスイムやったので、気持ちよく泳げるペースで2000m泳いどきました。
にしても、肩回りの疲労感が半端ない。。
どこかでFORMの詳しい使い方と魅力について触れていきたいと思います。
では。
